PC表示SP表示

座りっぱなしの人は「20-20-20ルール」


最近、歳のせいか近くの文字など、なかなか焦点が合いません。!(◎_◎;)
早速実践します!

座りっぱなしの人は「20-20-20ルール」を心がけて : ライフハッカー[日本版] https://www.lifehacker.jp/2013/01/13012220-20-20.html

人気のWebコンテンツはこちらです